Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2012
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68,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 139,04g.
Mittagessen: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Knoblauch-Feinekräuter, Schinken (Extra mager), Butter, Weizenbrötchen. Abendessen: Apfel. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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