Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
85,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2018:
1502 kcal Fett: 46,10g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 239,23g.   Frühstück: Heidelbeeren, Kiwi, Senseo Cappuccino Caramel, Rio D'oro Orangensaft, Braeburn Äpfeln, Birnen. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Pflaumentomaten. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gemischter Salat mit Dressing, Douceur Gemischte Paranüsse, Haribo Lakritz Konfekt. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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