Nickidiezweite's Notizen, 22 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
67,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2018:
1153 kcal Fett: 86,83g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 15,61g.   Frühstück: DM Bio Kokosöl. Abendessen: K-Classic French Dressing, Hartgekochtes Ei, Lidl Radieschen, Kirschtomaten, Lidl Eisbergsalat, Lid Tomino Con Speck. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Erdbeere. mehr...
494 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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