Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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92,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2245 kcal
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Fett: 63,56g | Eiw: 93,76g | Kohlh: 323,27g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Beemster Beemster Graskaas, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Gut & Günstig Roggen Brötchen. Mittagessen: Ja! Gouda Leicht Gerieben, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Brokkoli, Birkel Shipli, Rama Cremefine Zum Kochen 15%. Abendessen: Kölln Früchte Müsli, Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, Granny Smith Äpfel, Banane. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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