Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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92,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 100,63g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 43,38g.
Frühstück: Kaffee, Milbona Kaffeesahne 12%, REWE Leberwurst, Bauer's Schinkenwurst, Honig, Milfina Butter, Keto Low Carb Mandelstuten, Keto Brötchen. Abendessen: Katjes Yoghurt Gums, Milfina Kräuterbutter, Keto Low Carb Mehrkornbrot, Jim Beam Maple BBQ Sauce, Tomaten, Mozzarella, Cevapcici, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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