Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 117,33g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 239,68g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Dulano Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Linessa Erdbeere Marmelade, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Gekochtes Ei, Edeka Steinofen Brötchen, Gut & Günstig Duo Schoko-Creme. Mittagessen: Vanilleeis. Abendessen: Mövenpick Vanilla Chocolat, Joey's Kräuter Remoulade, Joey's Croque Salami. Snacks/Sonstiges: Volvic Tee Pfirsich. mehr...
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2410 kcal
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Bewegung:
Stillen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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