Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
|
92,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1810 kcal
|
Fett: 93,69g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 157,72g.
Frühstück: Beemster Beemster Graskaas, Lidl Weltmeisterbrot, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Gut & Günstig Gouda Holland Jung. Mittagessen: Lukull Sauce Hollandaise, McCain Kroketten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Abendessen: Erdbeerkuchen. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|