Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 43,05g | Eiw: 127,65g | Kohlh: 265,99g.
Frühstück: Pfirsiche, Oliven, Loose Quäse, Banane, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Roastbeef/Rumpsteak, Spargel. Abendessen: Obstsalat, Mürbteigkekse, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären, Langnese Max Twister Schwarze Johannisbeere, Ehrmann Monsterbacke Früchtequark Erdbeer, Lindt Excellence Chili. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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