Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 18,68g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 122,90g.
Frühstück: Aldi Buttertoast, Goldland Waldhonig. Mittagessen: Dr. Almond Schokopudding, Aldi Laugenstange. mehr...
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2508 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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