Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 55,53g | Kohlh: 215,88g.
Frühstück: Haferflocken, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Rispentomaten, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Gurke (Geschält), Rügenwalder Mühle Schinkenspicker. Mittagessen: Teviana Kirsch-Streusel-Kuchen. Abendessen: Rispentomaten, Mestemacher Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Werder Premium Tomaten Ketchup, K-Classic Salami 1A, Kerrygold Cheddar. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, K-Classic Wheat Pillows Choco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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