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😄
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80,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 142,21g | Kohlh: 186,13g.
Frühstück: Chia-Samen, miree Miree mit Feinem Lachs, Vollkornsemmel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chef Select Rosmarinkartoffeln, Schweinenackensteak. Snacks/Sonstiges: Birnen, Strothmann Reine Molke, Banane, Maiswaffeln, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋, ich wünsche Dir einen schönen Tag 🌞
16 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen! Wünsch ich dir auch, ich hoffe heute mal wieder mit etwas Sonnenschein 😉
16 Mai 18 vom Mitglied: Mel.81
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Läuft, würde ich sagen 👍🏼
16 Mai 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
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Läuft 👣😉
Freut mich, letzter Zeit wars echt schwierig 😑
16 Mai 18 vom Mitglied: Mel.81
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