Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
78,9 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 21,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2018:
2127 kcal Fett: 90,31g | Eiw: 117,38g | Kohlh: 206,33g.   Frühstück: Punica Multivitamin 17+4, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Yogurette Yoghurt Sensation, Kinder Country, Langnese Cremissimo Schoko Windbeutel, Dulano Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Abendessen: Duplo Milchcreme, Combino Fusilli, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. mehr...
2336 kcal Bewegung: Stillen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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