Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 238,53g.
Frühstück: Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Honig, Rama Margarine, Semmel. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelknödel, Settele Eier-Spätzle, Bratensoße, Wiesbauer Gebratene Putenkeule. Abendessen: Casali Schoko-Bananen, Semmelknödel, Bofrost Paprikagemüse. Snacks/Sonstiges: Bio Hafer-Cookies, Gut & Günstig Käsekuchen, Bienenstich. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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