Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
81,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 95,11g | Eiw: 106,43g | Kohlh: 217,19g.
Frühstück: TiP Schoko Müsli. Mittagessen: Gekochtes Ei, Baguette, Frikadelle, TiP Bockwürstchen, Schokoladeneis, Meßmer Früchtetee, Almased Almased mit Wasser. mehr...
|
|
2333 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schimi9's Gewichtsverlauf
|