Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 63,69g.
Frühstück: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Toasted English Muffin, Great Value Natural Monterey Jack Cheese. Mittagessen: Ground Turkey (Cooked). Abendessen: Skinless Chicken Breast, Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Health Warrior Chia Bar Banana Nut, Our Family 2% Cottage Cheese, Great Value Cherry Berry Blend, Water. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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Mammylam's Gewichtsverlauf
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