Banane321's Notizen, 27 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2015
78,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2015:
1941 kcal Fett: 105,02g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 207,20g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Aprikose, Arla Kaergarden Ungesalzen, Volkorntoast. Mittagessen: Viva Vital Pinienkerne, Gehackter Knoblauch, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Champignons Frisch, Zucchini. Abendessen: Essiggurken, Kerrygold Butter, Edeka Geflügelsalami, Volkorntoast. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Aprikose, Aldi Vollkorntoastbrot. mehr...
1929 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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