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O.DE
Überwiegend füllstand denke, aber ev auch noch ein paar reste vom kurzurlaub.
Egal, bald ist die 82 bestimmt wieder da! 😋 ich mache mich grad nicht verrückt-entspannt sein ist wichtig für den Untermieter!
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83,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2372 kcal
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Fett: 110,22g | Eiw: 69,61g | Kohlh: 276,85g.
Frühstück: Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Granini Orange-Mango, Crepe mit Schokoladenfüllung. Abendessen: Falafel, Premium Grüner Spargel Gegrillt, Rauch Rhabarbersaft, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Lammkotelett (Nur mager gegessen), Kartoffel-Gnocchi, San Fabio Burrata, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte, Mousse au Chocolat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jac-Jim's Gewichtsverlauf
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