Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2313 kcal
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Fett: 85,60g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 302,93g.
Frühstück: Milkana Kräuter, Milram Butterkäse, Ja! Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten. Mittagessen: ORO di Parma Tomaten Stückig, Ja! Schinkenwürfel, Barilla Penne Rigate, Cathedral City Cheddar. Abendessen: Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Granny Smith Äpfel, Banane. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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