Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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90,7 kg
Bisher verloren: 59,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 91,77g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 113,88g.
Frühstück: Squash Cheese Casserole, Mom Made Beef & Cheese Meatball Bites. Mittagessen: Fiorucci Prosciutto Panino, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Driscoll's Blueberries. Abendessen: Bacon, Egg and Cheese Croissant Sandwich, Milestone's Jasmine Rice, La Costena Whole Black Beans. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Squash Pudding, Chocolove Ginger Crystallized in Dark Chocolate, The Republic of Tea Earl Greyer Tea, Coffee Mate Artisan Café Himalaya Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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