Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2018
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92,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2332 kcal
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Fett: 89,55g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 289,50g.
Frühstück: Milkana Kräuter, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Gemischte Brötchen. Abendessen: Barilla Penne Rigate, Lätta Halbfettmargarine, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Oebel Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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