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☣️☢️Donnerstag, 10.05.18
Gewicht: 62,6 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,51 % (- 0,00 %)
War bisher ein super schöner erster Vatertag.🤗
Das schönste Geschenk hat mich auch gerade wieder angelächelt!🤗😃🍀
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62,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 84,75g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 212,50g.
Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Milbona H-Milch 3,5% Fett. Abendessen: Gut Drei Eichen Schinken Gebacken, Fol Epi Legere, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (55g), Kaufland Sandwichgurken, Spargel, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Schokoladentorte. mehr...
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konstantes Gewicht
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