Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
|
55,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 91,28g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 160,17g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Marmelade, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Mozzarella, Gekochtes Ei, Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Grünländer Mild & Nussig, Nutella Nutella, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Käse, Almette Kräuter, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Lidl Kartoffelbrötchen. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Power System Protein Bar Himbeer-Biskuit. mehr...
|
|
1515 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 1 Stunde und 40 Minuten, Sitzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Samsung Health - 14 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lolli-1's Gewichtsverlauf
|