Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 105,36g | Eiw: 90,21g | Kohlh: 184,46g.
Frühstück: K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Lätta Joghurt, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Ja! Harzer Käse, Lätta Lätta Joghurt, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Abendessen: Eberswalder Hackepeter, Lätta Lätta Joghurt, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Snacks/Sonstiges: Yogurette Yoghurt Sensation, Tims Saftige Mini Brownies das Original. mehr...
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2033 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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