Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2018
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95,7 kg
Bisher verloren: 51,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 126,23g | Eiw: 78,33g | Kohlh: 34,97g.
Mittagessen: Coffee, Water. Abendessen: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, President Madrigal Cheese, President Salted Butter, Nordic Nut and Seed Bread, Calavo Avocado, Jimmy John's The J.J. Gargantuan Unwich, Water. Snacks/Sonstiges: Coffee, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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