Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 91,91g | Kohlh: 223,01g.
Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Call A Pizza Pizza Regina. Snacks/Sonstiges: Deluxe Premium Tiramisu, Gemischter Salat mit Dressing, Veganz Protein Shake Choco Peanut, Obstsalat. mehr...
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2037 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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HelgaBeimer's Gewichtsverlauf
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