Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2018
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87,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 97,87g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 192,72g.
Frühstück: Marmelade, Kamillentee, Roggenmischbrot, Butter, Salami. Mittagessen: Sauce Hollandaise, Spargel, Bratkartoffeln, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Manner Original Neapolitaner, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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