Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2018
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102,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 78,45g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 186,05g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee, Grafschafter Sirup, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Bürger Maultaschen Frischkäse-Spinat, Knorr Gorgonzola Sauce. Abendessen: Arla Kaergarden Ungesalzen, Netto Sonnenblumenkernbrot, Rührei. Snacks/Sonstiges: Milbona Milch Snack, Müller Wackelpudding Waldmeister, Bofrost Frucht-Sorbet Himbeer, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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