Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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79,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 156,05g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Erdbeeren, Avocado, Salzkartoffeln, Meerrettichsoße, Pangasiusfilet, Brändle Rapsöl, Gemischter Salat. Abendessen: Semmel, Erdbeeren, REWE Delikatess Metzgerschinken, Avocado, Le Rustique Camembert. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Obstkuchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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