Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 84,38g | Eiw: 79,60g | Kohlh: 327,20g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Leerdammer Delacrème, Buko Pikante Kräuter, Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Lidl Kürbiskernbrot. Mittagessen: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Möhren, Eigelb. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Granny Smith Äpfel, Banane, Banane. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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