Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2018
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66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 63,25g | Kohlh: 116,18g.
Frühstück: Schneekoppe Клубничное Варенье, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Дубки Колбаса Кремлевская, Русский Хлеб Булочка Горчичная, Кофе, Вода. Mittagessen: Реми Лаваш с Курицей, Сахар, Кофе. Snacks/Sonstiges: Янтарь Сыр Колбасный, Дубки Колбаса Кремлевская, Русский Хлеб Булочка Горчичная, Чай, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Чай, Святой Источник Вода Негазированная. mehr...
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1637 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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