Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2018
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93,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2491 kcal
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Fett: 84,44g | Eiw: 82,16g | Kohlh: 344,00g.
Frühstück: Lidl Kürbiskernbrot, Tomaten, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung. Mittagessen: Eigelb, Möhren, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, Banane, Aldi Roggenbrötchen, Kölln Müsli Schoko, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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