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👍
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92,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 134,27g.
Frühstück: Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Mittagessen: Köstritzer Kellerbier, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Milfina Butter, Mehrkornbrot, Quark. Abendessen: Weizenbrötchen, Schweinenackensteak, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Kellerbier. mehr...
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4331 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Nordic Walking - 3 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Einen schönen Feiertag wünsche ich dir!
01 Mai 18 vom Mitglied: ChipBobo
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Guten Morgen. Viel Spass bei der Maiwanderung😂.Oder?
01 Mai 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen so fängt es gut an 👍schönen Maitag 🐞🌞
01 Mai 18 vom Mitglied: emmra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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