Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 48,78g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 208,47g.
Frühstück: K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken, Äpfel, Linessa Light Salami 1A, Aldi Lachsschinken, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Rispentomaten, Südzucker Zucker, Erdbeeren, REWE Vollkorn-Sonnenbatzen. Mittagessen: Gekochter Lauch, Nudeln (Gekocht), Werder Premium Tomaten Ketchup, Gutfried Geflügelwurst. Snacks/Sonstiges: Aldi Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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