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Moin
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78,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 64,12g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 113,03g.
Mittagessen: Butter, Edeka Spargel Stangen, Meine Metzgerei Frisches Putenbrustfilet Teilstück. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Ferrero Rocher, Backfee Zartbitter Kuvertüre, Haselnüsse, Zucker, Eiskugel, Eiswaffel. mehr...
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271 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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