Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2018
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99 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 146,75g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Butter, Roggenbrötchen. Mittagessen: Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Pfanni Rohe Klöße, Knorr Sauerbraten. Abendessen: Tomaten, Edeka Bio Dinkelbrot, Schmälzle Bayrischer Geflügel-Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Sekt. mehr...
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2672 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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