Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 99,20g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 143,76g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Erdbeeren, Ihle Breze, Brändle Rapsöl, Zwiebeln, Grünländer Leicht, Debreziner, Kupfer Nürnberger Stadtwurst. Abendessen: Erdbeeren, K-Classic Salami, Grünländer Leicht. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Rührkuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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