Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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84,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 91,03g | Kohlh: 114,27g.
Frühstück: Ei, Zucchini, Diamant Dinkelmehl Type 630, Kohlrabi, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Aldi Magerquark. Mittagessen: Schokoladeneis. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Zucchinipuffer, Zucchini, Korn Mühle Dinkelmehl Type 630. Snacks/Sonstiges: Seeberger Nussmischung, Alesto Maulbeeren Getrocknet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Starkartal's Gewichtsverlauf
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