Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 17,99g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 46,52g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Snacks/Sonstiges: Duplo White, Sekt. mehr...
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2477 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Schimi9's Gewichtsverlauf
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