Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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80 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 84,32g | Eiw: 59,30g | Kohlh: 128,57g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ketchup, Pommes Frites, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Neuburger Neuburger. Abendessen: Neuburger Neuburger, Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Käsekuchen, Himbeerkuchen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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