Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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108,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 53,09g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 124,36g.
Frühstück: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild aus Entrahmter Milch 0,1%, Birnen, Fabulo Weichweizengrieß, Äpfel. Mittagessen: Tomatensuppe. Abendessen: Ziegenkäse (Hart), Sol&Mar Fuet Extra Luftgetrocknete Spanische Salami, Gewöhnliche Grissini, Sol&Mar Fuet Extra Luftgetrocknete Spanische Salami. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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MaWi888's Gewichtsverlauf
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