Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 37,78g | Kohlh: 160,40g.
Frühstück: Hefezopf, Salami, Weich Gekochtes Ei. Mittagessen: Oreo Choc White, Nestle Choclait Chips. Abendessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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2616 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 3 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche dir einen Stress freien Tag.😘🙋
27 Apr 18 vom Mitglied: emmra
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nici003's Gewichtsverlauf
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