Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2018
|
88,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 87,76g | Eiw: 89,69g | Kohlh: 173,58g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kamillentee, Harry Toastbrot, Marmelade. Mittagessen: Milka Alpenmilch, Gekochtes Ei, Nudeln (Gekocht), Dulano Katenschinken. Abendessen: Aldi Käseaufschnitt, Weizenbrötchen, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|