Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2010
|
82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 77,24g | Eiw: 90,62g | Kohlh: 218,23g.
Frühstück: Sour Dough Bread, Fried Egg. Mittagessen: Classic Italian (Small). Abendessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Sonstiges: Half and Half Cream, Caffe Americano (Grande), Chocolate Milk Shake, Beer. mehr...
|
|
2771 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Heimtrainer (Mäßig) - 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 28 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isohume's Gewichtsverlauf
|