|
Sowie ich auf 85kg abrunden kann gibt es eine neue Ziel vorgabe 😁.
|
85,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 54,20g | Eiw: 111,03g | Kohlh: 84,22g.
Frühstück: Seeberger Datteln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kohlrabi, Rote Paprika, Cocktailtomaten. Abendessen: Spargelsuppe, Gemischter Salat, OceanSea Norwegischer Graved-Lachs. Snacks/Sonstiges: Seeberger Nussmischung, Protein Käsekuchen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Starkartal's Gewichtsverlauf
|