Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 112,42g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 201,72g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Kamillentee, Butter, Marmelade. Mittagessen: Katjes Glücksgefühle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, Fleischkäse. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Butter, Bratwurst, Weizenbrötchen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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