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👍
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94 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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300 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 9,66g | Kohlh: 26,76g.
Frühstück: Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen lieber Ernst. Dir auch eine gute Woche. Geht es dir besser ?🤗🙋♀️
23 Apr 18 vom Mitglied: schnorra
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23 Apr 18 vom Mitglied: geniesserin2017
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4 kg sind weg..das ist doch schon was. Und jetzt schön dranbleiben👍
23 Apr 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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moin nestoooo, wird doch 👍
23 Apr 18 vom Mitglied: mbkrebs
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Hallo, Mahlzeit🤗! Jetzt wird's ja wieder👍. Hab noch einen schönen Montag 😘!
23 Apr 18 vom Mitglied: ChipBobo
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23 Apr 18 vom Mitglied: emmra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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