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Guten Morgen 🙋
Alles im Rahmen, reichlich Sport betrieben, mit der Familie mal auswärts gegessen. Da kann ich mit +0.4 gut leben🤗
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82,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Frischkäse, Marmelade. Mittagessen: Banane, Gut & Günstig Naturjoghurt. Abendessen: Gut & Günstig Cevapcici, Kartoffelpüree. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 😀
22 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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23 Apr 18 vom Mitglied: Levka...
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andi189's Gewichtsverlauf
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