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Guten Morgen🙋
Kommt gut durch den Tag 🎉
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82,8 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 126,84g.
Frühstück: Nutella Nutella, REWE American Sandwich, Gut & Günstig Frischkäse, Marmelade. Mittagessen: Gut & Günstig Naturjoghurt, Aldi Frucht auf Joghurt, Banane. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst, Mühlenhof Rückensteaks Vom Schwein. mehr...
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4275 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Mountainbike - 2 Stunden und 34 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Apr 18 vom Mitglied: Levka...
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23 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen. Wir wurschteln uns durch.😄☕🙋♀️
23 Apr 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen ☕️ erstmal irgendwie richtig wach werden 😉
23 Apr 18 vom Mitglied: michi_live
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Guten Morgen, danke, du auch.🌺
24 Apr 18 vom Mitglied: Levka...
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andi189's Gewichtsverlauf
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