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Es ist geschafft, das nächste Zwischenziel ist geschafft, 10kg abgenommen..
Bauchumfang : 114cm
Huefte: 98.5cm
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93,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 93,82g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 51,07g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Sölde Bacon, Kaffee, Milbona Kaffeesahne 12%. Mittagessen: Paulaner Weißbier Naturtrüb, Bauernglück Schweine Nackensteak, Jim Beam Maple BBQ Sauce, Lidl Grill-Fackeln, Metzger Grillwurst. Abendessen: Mikado Mikado Stäbchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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