Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2018
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136,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 47,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2890 kcal
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Fett: 83,30g | Eiw: 175,48g | Kohlh: 360,01g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мириталь Пельмени Сибирские. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Пшеничный Хлеб, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Груша, Альпен Гольд Молочный Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lilianellen's Gewichtsverlauf
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